| wildstrawberryteam | Дата: Пятница, 15.08.2025, 11:50 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 252
| Привет, форумчане! Недавно поймал хека, и теперь задумался: полезная это рыба или нет? Слышал, что в ней много витаминов, но кто-то говорит, что она может быть вредной. Что скажете, стоит ли её готовить или лучше воздержаться?
|
| |
| |
| kvoronina647 | Дата: Пятница, 15.08.2025, 15:53 | Сообщение # 2 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 188
| Хек – довольно популярная рыба, и мнения о ней разные. В ней действительно много белка и полезных веществ, но важно, где она выловлена и как приготовлена. Если интересно, вот неплохая статья, где эксперты разбирают пользу и возможный вред: https://www.7fishing.com.ua/hek-vre....-i-vred Лично я считаю, что при правильной готовке хек – отличный выбор для ужина. Попробуй запечь с травами, вкусно получается!
|
| |
| |
